Saglam olun!

İncə və qamətli qadınların formada qalmaq sirləri çoxu üçün maraqlıdır.

6 Sentyabr

Mükəmməl bədənin 13 QANUNU

Saç tökülməsinin müxtəlif səbəbləri var. Saç və baş dərisi xəstəlikləri yanaşı saç düzümü də saçların tökülməsinə təsir göstərir.

6 Sentyabr

Belə saç düzümü qadınları keçəl edir

Günümüzün bəlasına çevrilən xərçəngin 100-dən artıq növü var və bədənimizin istənilən hissəsində inkişaf edə bilir. Hər il dünyada milyonlarla...

6 Sentyabr

Xərçəngdən qorunmağın SADƏ YOLLARI

Gündə bir neçə litr su içməyin sağlamlığa müsbət təsir göstərdiyi barədə çox danışılır. Araşdırmalara görə, gün ərzində 2 litrə yaxın su içmək...

6 Sentyabr

Acqarına su içməyin min bir faydası var – Həkim elə faktlar sadaladı ki...

Çin alimləri tərəfindən aparılmış yeni araşdırma göstərib ki, adi sarımsağın gündəlik (ən azı həftədə 5 dəfə) istehlakı istənilən səbəblərə görə...

5 Sentyabr

Bu tərəvəzi hər gün yeyin - Ölüm riskini azaldır

Xərçəngdən tam qoruyan məhsullar olmasa da bəzi qida məhsulları bu təhlükəli xəstəliyin riskini azalda bilir. Mütəxəssislər sübut edirlər ki, bu...

5 Sentyabr

Xərçəngin riskini ən azı 30% azaldan QİDALAR

Şəkərli diabet xəstəliyi vücudda insulinin yetərli miqdarda olmaması və ya hamiləlik zamanı hormonal dəyişiklik səbəbi ilə meydana çıxır.

5 Sentyabr

Şəkər xəstələri necə qidalanmalıdırlar?

Alimlər tədqiqat apararaq zeytun yağının uzunömürlülük üçün ən yaxşı təbii vasitələrdən biri olduğunu müəyyən ediblər. Bu yağdan istifadə immun...

4 Sentyabr

Uzunömürlülüyün SİRRİ bu məhsuldadır

Yeməkdən sonra saqqız yox, nanə çeynəyin. Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, bu çox faydalı vərdişdir. İtaliya və bir çox digər ölkələrdə bu çox...

4 Sentyabr

Yeməkdən sonra nanə çeynəyin. Bilmədiyiniz faydalar

Qidalanma insan sağlamlığına çox böyük təsir edir. Müəyyən qida məhsulları xəstəliklərin riskini artıra, digərləri isə əksinə xəstəlik və...

4 Sentyabr

Cinsi zəiflik və impotensiyadan qoruyan QİDALAR – Diyetoloq tövsiyə edir

Ana olmağa hazırlaşan xanımları düşündürən məqamlardan biri hamiləlikdə özünəqulluq prosedurlarının ziyanlı olub-olmamasıdır.

4 Sentyabr

Hamilə qadınlar bunları qətiyyən etməsinlər! - Ginekoloqdan XƏBƏRDARLIQ

Bir çox hallarda qarpızla yemiş masaya birlikdə verilir. Lakin diyetoloqlar xəbərdarlıq edirlər ki, qarpızla yemişi birlikdə yemək olmaz.

3 Sentyabr

Nə üçün qarpızla yemişi birlikdə yemək olmaz?

Saglamolun.az tanınmış fitoterapevt Fizuli Hüseynovun məqaləsini təqdim edir. 

3 Sentyabr

Saqqızdakı TƏHLÜKƏ. Həkim xəbərdarlıq edir

Qəbul etdiyimiz qida orqanizmi lazım olan maddələrlə təmin edir və həmçinin “dərman” funksiyasını yerinə yetirir.

3 Sentyabr

Tanınmış həkimdən qalxanvari vəzinin sağlamlığını qoruyan FAYDALI RESEPT

Vitaminlər orqanizmdə müxtəlif vacib proseslərdə iştirak edir və onların çatışmazlığı bir çox pozulmalara səbəb olur.

3 Sentyabr

A vitamininin çatışmazlığına işarə edən ƏLAMƏTLƏR

Əksər hallarda köpün səbəbi hər hansı xəstəlik deyil, düzgün olmayan qidalanma və bəzi vərdişlərimizdir. Köpdən əziyyət çəkirsinizsə, ilk növbədə...

2 Sentyabr

Tez-tez köpürsünüzsə, bu məlumat sizin üçündür! Köpün bilmədiyiniz səbəbləri

İnsanın qan qrupu onun ömrünün uzunluğuna ciddi təsir edir. Elmi araşdırmalar göstərir ki, 1-ci qan qrupu olanlar arasında uzunömürlülər digər...

2 Sentyabr

Bu QAN QRUPU olanlar daha çox yaşayır

Göbələk xəstəliyi insanı narahat edən problemlərdən biridir.

2 Sentyabr

Göbələk xəstəliyinin TƏBİİ ÜSULLARLA müalicəsi

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının məlumatlarına görə, dünyada hər 10 insandan 8-i dəmir çatışmazlığından əziyyət çəkir.

1 Sentyabr

Orqanizmdə DƏMİR çatışmazlığına işarə edən GİZLİ ƏLAMƏTLƏR

Xolesterinin əsas hissəsi (75%) qaraciyərdə sintez olunur, daha az hissəsi isə (25%) orqanizmə qida ilə daxil olur.

1 Sentyabr

Damarları təmizləyən və təzyiqi salan çox sadə TƏBİİ VASİTƏ

Yuxuda olarkən qeyri-iradi əzələ daralması xəstəlik əlaməti ola bilər.

1 Sentyabr

Gecə qıcolmaları: Normadır, yoxsa xəstəlik əlaməti?

190 manat almaq ucun qeydiyyat