Hər gün bir ədəd nar yeməyə - 7 SƏBƏB

Hər gün bir ədəd nar yeməyə - 7 SƏBƏB

 

Fəsil dəyişib və yay fəslinin meyvələri artıq öz yerini payız meyvələrinə verir. Bu meyvələrin içində isə ən faydalısı Tövratda və Quranda adı çəkilən, cənnət meyvəsi olduğu bildirilən nardır.

Bu meyvənin demək olar ki, hər dənəsi insan sağlamlığı üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir. Bəs payız mövsümündə ağız dadıyla yediyimiz narın faydaları haqqında nə qədər məlumatınız var? (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

window._ttzi = 205; var adv_205_iad = document.createElement("script");adv_205_iad.src = "https://adviad.com/nativevideo/get_ads.js?="+(Math.floor(Math.random() * 100000000) + 1);adv_205_iad.async = true;(document.body || document.head || document.documentElement).appendChild(adv_205_iad);adv_205_iad.onload = function(){script.parentNode.removeChild(adv_205_iad);}

Saglamolun.com medicina.az-a istinadla onun orqanizm üçün 7 əsas faydalarını təqdim edir:

Əvvəlcə onu deyək ki, narın tərkibi kalium, dəmir, kalsium, fosfor mineralları, C və B1, B2 vitaminləri ilə zəngindir.

1. Xərçəngə qarşı güclü vasitədir.

Narın tərkibində xərçəngə qarşı müdafiə özəlliyinə sahib olan antioksidantlar var. Şirədəki adıçəkilən maddə qırmzı şərab, yaşıl çay, portağal şirəsindəki ilə müqayisədə 3 dəfə çoxdur.

2. Şəkər və xolesterinin səviyyəsini aşağı salır.

Nar diabet xəstələri üçün çox faydalıdır. Gündə 4 dəfə yeməkdən öncə 60 damla nar suyu qəbul edilərsə, qanda olan şəkərin miqdarı kifayət qədər azalacaq.

Həmçinin nar xolesterinin də səviyyəsini aşağı salır və bununla da ürək tutması, insult və infarktın riskini azaldır.

3. Qurdları tökür.

Qurd xəstəlikləri zamanı nar şirəsi və nar qabıqlarının dəmləməsi əlavə müalicəvi vasitə kimi istifadə olunur.

4. Öskürək zamanı faydalıdır.

Nar həm boğaza, həm də ağciyərə faydalıdır, öskürəyi kəsmək qabiliyyətinə malikdir. Nar qabığını suda qaynadılaraq qarqara edilməsi angina, faringit, qinqivit, stomatitr zamanı məsləhət görülür.

5. Artıq çəkidən azad olmağa kömək edir.

Hər gün nar suyu içmək insanın bel nayihəsindəki yağların əriməsinə səbəb olur.

6. Damarların sağlamlığı üçün əvəzolunmaz məhsul.

Nar və nar şirəsi damarların sağlamlığını qoruyur, damarları möhkəmləndirir, trombların əmələ gəlməsinin qarşısını alır.

7. Nar orqanizmə ümumi möhkəmləndirici təsir edir.

Vitamin, mineral və antioksidantlarla zəngin olduğundan nar orqanizmi möhkəmləndirir, orqanizmin tonusunu qaldırır.

Reklam yeri

Hər gün bir ədəd nar yeməyə - 7 SƏBƏB

Hem gerçek hem de objektif yaklaşımın gerçek ilgisini çeken gerçek ve ilginç bir yaklaşım Hər gün bir ədəd nar yeməyə - 7 SƏBƏB . tanıtımı. Hər gün bir ədəd nar yeməyə - 7 SƏBƏB , insanoğlunun en erken yaşlarından beri her zaman bizim için önemli bir konudur. Bir insan, yalnızca yaşamında neler olduğunu değil, aynı zamanda çevresini de bilmek isteyen hassas bir varlıktır. Bu, yüzyıllardır sürmekte olan mesajın öneminin kanıtıdır. indirme Haberin yayınlandığı kanallara bağlı olarak sözlü, görsel, yazılı veya tümü olabilir. Örneğin, bir gazete alırken sadece haber alırız, ancak bu üç unsur televizyondaki habere dahil edilebilir. Hər gün bir ədəd nar yeməyə - 7 SƏBƏB hangi unsuru kullanırsanız kullanın, geneline hitap etmeli ve söylemden uzak bir dilde açıklanmalıdır. indirme

Hər gün bir ədəd nar yeməyə - 7 SƏBƏB

Hər gün bir ədəd nar yeməyə - 7 SƏBƏB her zaman ilginç, önemli veya ilginç bir şey olmalıdır. Prensipte ünlü kelime size şunu hatırlatır: "Bir köpeğin bir kişiyi ısırdığı haber değildir , ancak Hər gün bir ədəd nar yeməyə - 7 SƏBƏB ısırılan bir köpektir. Ana fikir, haberlerin her zaman ilgi çekici olması ve konunun belirli bir kitleye ilgi duyması gerektiğidir.

Hər gün bir ədəd nar yeməyə - 7 SƏBƏB, özellikle günümüz dünyasında, cahil olmak, yaşamdan uzak durmak, çok hızlı değişikliklerin yaşandığı anlamına gelir. Her gün yazılı, görsel ve sesli yayın ajanslarının sayısı sürekli olarak haberleri yaymakta ve insanları etkinlikler hakkında bilgilendirmektedir.

Hər gün bir ədəd nar yeməyə - 7 SƏBƏB

Her etkinlik için gerçek şu ki, Hər gün bir ədəd nar yeməyə - 7 SƏBƏB . Rapor edilmesi durumunda veya durumda, genel olarak toplumla ilgili dikkat ve niteliklerin çizilmesi istenir. Bu niteliklere sahip olaylar ve gerçekler haber hikayeleridir. Gazeteciler bunun sadece bir ısırık değil, bir köpek ısırması olduğunu söylüyorlar Gazeteci, bu olayları araştırıp kamuoyuna dönüştüren bir insan. Raportörlerden birinin yoldaki düşüşü rapor edilmezken, diğerinin çöküşü haber değeridir. Bunu belirleyen kriter kamu yararıdır.

Bu Hər gün bir ədəd nar yeməyə - 7 SƏBƏB hepimiz için yıkıcı oldu.

Bir gece uykusundan sonra, haberler kahvaltı kadar önemlidir.

Haberin var.

Hastane Hər gün bir ədəd nar yeməyə - 7 SƏBƏB iyi değildi.

Yaşarken, kardeşi dua etti, her zaman geri dönüşünü bekliyordu.

Hala en kötü haberdi.

"Howie iyi bir Hər gün bir ədəd nar yeməyə - 7 SƏBƏB" demiştim.

"Keşke iyi bir x Hər gün bir ədəd nar yeməyə - 7 SƏBƏB olsaydı" dedi. Yanındaki muhafızlara.

Şimdi, yalnızca haberlerle uğraşmak yerine, hükümetin, savaşların, gösterilerin acımasızlığını, acı çekmenin dehşetini bizi acımasızca hissediyoruz.

Akşam yemeği için yola çıktık, ancak kötü telefon görüşmesi hayal kırıklığı oldu.

En son Hər gün bir ədəd nar yeməyə - 7 SƏBƏB

"Şimdi kötüler için Hər gün bir ədəd nar yeməyə - 7 SƏBƏB" Tony dedi.

Betsy'nin heyecan verici Hər gün bir ədəd nar yeməyə - 7 SƏBƏB Dokunulup dokunmadığını veya kocasının paranoyak olup olmadığını bilmiyorum.

Bu iyi haber bana çok fazla keyif verdi çünkü öğrenmem gerektiğinden emindim.

Hardasaa akşam yemeğinden sonra yarım saat sürer, ancak uyanır ve “Haberler nedir?” diye sorar. sanki halkın geri kalanı liderlerine karşı geliyormuş gibi.

Betsy, kabul ettik çünkü haberlerimizi birisiyle paylaşmak istiyoruz.

Kuzeydeydim, babamın ölümünün haberi duyduğum 1896 yazının son güzel günlerinin tadını çıkardım.

Bu arada, iyi bir Hər gün bir ədəd nar yeməyə - 7 SƏBƏB başka bir hayat daha yaşamış olmanızdır.

"Umarım iyi haberin vardır" dedi, kapıyı açıp uzaklaşıyor.

Zihinsel Damperliğin tüm çalışmaları, yeni Hər gün bir ədəd nar yeməyə - 7 SƏBƏB köpekbalığı beslemeden hızla tükendi.

Belki şimdi Youngblood haberlerden uzak duracak ve Howie oyunculuk yapmaktan vazgeçtiğimiz konusunda ısrar ediyor.

Hayatım birçok yönden yayıldı ve kendi dünyamın dışındaki dünyanın haber kapsamına bakmak zorunda kaldım.

Dekanlar harap oldu ve Fred O'Connor geri dönüp haberi öğrendiğinde, genç dostun ayrıldığını da duydu.

Boris, haberin ekiple ilgili neler olabileceğini sordu ve planlarımız hakkında neler söyleyebileceğini sordu.

Hussar'larla karşılaşmadan önce, birkaç asistan hareketin başarılı sonucuna aşinaydı.

Sonunda, “Bu hikayeyi Howie'ye anlatırken odadan çıkmamı ister misin?” diye sordu.

Tipster fazla miktarda Hər gün bir ədəd nar yeməyə - 7 SƏBƏB .

Bugünün Hər gün bir ədəd nar yeməyə - 7 SƏBƏB

"Bilirsin, Ölüm" dedi.

190 manat almaq ucun qeydiyyat